Программа
«Здоровье»

Я создала для вас инновационную программу, используя в основе превентивный подход – наиболее прогрессивную и перспективную на сегодня модель индивидуального управления здоровьем. Превентивный подход позволяет выяснить и устранить ПРИЧИНУ заболевания/патологии/хронического состояния, а не «приглушить» симптомы.

О программе

0 +
довольных клиентов
за 10 лет работы
0
разработанных систем
в рамках программы
0 +
рецептов блюд из
натуральных продуктов
0
счастливые семьи
благодарны мне

Чем я могу помочь?

Моя задача в рамках данной услуги – помочь Вам подобрать питание и нутритивную поддержку, научить использовать другие инструменты, которые скорректируют пробелы и слабые места в здоровье/помочь снизить вес при наличии патологий, затрудняющих этот процесс, и сохранить полученный результат. Также добиться других, указанных Вами в анкете, целей, создав благоприятные условия для формирования надёжного плацдарма управления своим телом и здоровьем в будущем. При этом, оставаясь в психологическом и физическом комфорте: БЕЗ срывов, диет, голодовок, чувства вины, ухудшения здоровья, самочувствия или топтания на месте.

Экспертные знания и опыт, которые я обрела за 10 лет практики и многочисленных обучений, развернут Ваше восприятие здоровья, а также способов его достижения и сохранения на 360° градусов, позволив заново стартовать из точки отсчёта, без неверных знаний и ошибочных стереотипов, а также проложат безопасный путь к восстановлению и приумножению ресурсов организма.

Алгоритм работы

Выбираем
формат работы

Вы заказываете услугу и заполняете анкету

Сдаете анализы
и выполняете рекомендации

Получение
материалов программы и консультация

Воплощение рекомендаций и первые результаты

Выбираем
формат работы

Вы заказываете услугу и заполняете анкету

Сдаете анализы
и выполняете рекомендации

Получение
материалов программы и консультация

Воплощение рекомендаций и первые результаты

Выберите свой тариф

Стандарт

от 18 000 руб

  • Сбор анамнеза
  • Работа с первичными, промежуточными и конечными анализами и анамнезом
  • Персональная оценка клинической картины
  • Выбор и тщательная постановка стратегии
  • Протокол согласно поставленной цели
  • Разнообразное меню на 14 дней сбалансированного рациона
  • Разнообразное меню на 14 дней согласно необходимого протокола питания
  • Перечень рекомендованных и НЕрекомендованных продуктов

Оптимальный

от 30 000 руб

  • Сбор анамнеза
  • Работа с первичными, промежуточными и конечными анализами и анамнезом
  • Персональная оценка клинической картины
  • Выбор и тщательная постановка стратегии
  • Протокол согласно поставленной цели
  • Разнообразное меню на 30 дней сбалансированного рациона
  • Разнообразное меню на 30 дней согласно необходимого протокола питания
  • 5-дневная обратная связь

Максимальный

от 40 000 руб

  • Сбор анамнеза
  • Работа с первичными, промежуточными и конечными анализами и анамнезом
  • Персональная оценка клинической картины
  • Выбор и тщательная постановка стратегии
  • Протокол согласно поставленной цели
  • Разнообразное меню на 60 дней (сбалансированный рацион + питание по протоколу)
  • 5-дневная обратная связь
  • Расшифровка ГХМС по Осипову, анализа мочи на оргкислоты и гентеста

Внимание!

Протокол составляется с образовательной целью и представляет собой рекомендации по изменению питания и образа жизни.

Нутрициолог – не врач, а значит, не может заменить лечение, назначенное вашим лечащим врачом. Применяя описанные принципы и рекомендации, подопечный несет ответственность за свое здоровье. Рекомендуется согласовывать описанные рекомендации с лечащим врачом.

Часто задаваемые вопросы

Детальная персонализация. «Ювелирная» работа, учитывающая огромное количество факторов, особенностей и тенденций конкретно Вашего организма. Это взаимодействие и влияние на организм различных микро- и макронутриентов, состав и активность микробиоты, и Ваши генетические особенности, чтобы предотвращать или минимизировать молекулярные процессы, способствующие развитию наследственных заболеваний, знать иммунологические особенности восприятия питательных веществ Вашим организмом и так далее.
Направлена на выявление и устранение причин плохого самочувствия или внешнего вида, а не «приглушения» симптомов. Это даёт гарантию положительной динамики и долгосрочной перспективы, вместо временного экспесс-результата.
Вся информация основана на последних научных исследованиях в сфере диетологии, ЗОЖ и нутрициологии, регулярно обновляется на основании актуальных данных.
Здесь предусмотрена ПЯТИДНЕВНАЯ обратная связь со мной в рамках рабочего времени. Вы можете задать любой вопрос по питанию, БАДам, анализам и получить на него развёрнутый ответ.
По другим программам предусмотрена связь с тренером 1 раз в 4 недели (Базовые, Premium).
Обширный и глубокий труд, в рамках которого я делюсь своими инсайтами и 10-летним практическим опытом в сфере ЗОЖ, диетологии и нутрициологии. Научный подход в комплексе с моими инсайтами из многочисленных наработок развернут Ваше видение о здоровье и способах достижения цели на 360°, позволив заново стартовать из точки отсчёта, без неверных знаний и ошибочных стереотипов.
Материалы по программе остаются у Вас навсегда;
Полученные знания будут эффективно работать годами, потому что могут применяться при необходимости в любой период Вашей жизни.
Возможность доступа к программе из любой точки мира.
Конфиденциальность. В век высоких технологий многим некомфорто личное общение с тренером или диетологом. В online варианте вы получите все необходимые инструменты для достижения своей цели, сохранив при этом зону личного пространства. А данные о Вас останутся конфиденциальными.
Программа составляется исключительно по Вашим личным и антропометрическим данным, состоянию здоровья на момент обращения и целей, который преследуете по здоровью/внешнему виду на ближайшее время. Это не готовый шаблон на 1200 ккал, высылаемый в автоматическом режиме после оплаты, поэтому на составление программы мне нужно несколько дней.
Подача материала структурирована и неоднократно протестирована, а рекомендации обоснованы и доказаны по своей эффективности. Под моим личным «присмотром» за 10 лет добились желаемых целей более 2000 человек, из них около 370 конкретно по этой программе.

Когда Вы обращаетесь с уже готовыми анализами (действительны не позднее 3-х месяцев со дня сдачи), диагнозами и/или определёнными жалобами.
 Если вы питаетесь согласно составленному мною сбалансированному рациону, тренируетесь, добросовестно выполняете все рекомендации более месяца, но результата НЕТ.
 Для тех, кто осознанно относится к своим жизни и здоровью и хочет выявить и профилактировать слабые места в своём организме;
 При планировании беременности;
 В период постменопаузы;
 Для спортсменов-женщин и спортсменов-мужчин, людей, ведущих очень активный образ жизни. В данном случае потребность в базовых элементах возрастает, а расход определённых витаминов/минералов в разы выше. Рацион и нутритивная поддержка должны максимально это компенсировать для предотвращения нарушений в работе органов и систем
 Если у Вас слабый иммунитет, выпадают волосы, присутствуют признаки раннего старения, не можете похудеть, набрать вес или удержать полученный результат, кожа постоянно сухая/жирная, не «уходит» целлюлит, постоянно тянет на сладкое, нет настроения, нарушен менструальный цикл, мёрзнут руки и ноги, болят кости или суставы, присутствуют апатия, отсутствие мотивации, силы воли или есть другие проблемы, то эта программа для Вас!

Чекап по анализам предоставляю в рамках услуги «Работа с анализами» после заполнения Вами анкеты.

 Полную картину ядра Вашей проблемы: лишний вес, акне, боли в суставах, нерегулярный менструальный цикл, тяга к мучному и сладкому, нарушения сна, перепады настроения и т. д.
 Объемные и глубокие знания, которые помогут не только Вам, но и вашим близким решить многие проблемы со здоровьем и лишним весом.
 Новое восприятие себя. Ваши волосы, кожа, ногти станут «живыми», а работоспособность и уровень энергии будут неприлично зашкаливать допустимые нормы).
 Плохое самочувствие, слабость, вечная усталость, аппатия, раздражительность, тяга к мучному и сладкому бесследно исчезнут с радаров.
 Больше не нужно будет выезжать на силе воли, сдерживая недомогание или желание постоянно есть. Прекрасное самочувствие, вечная сытость и легкость от еды станут вашими постоянными спутниками.
 Перестанете разочаровываться в специалистах, теперь Вы сами сможете себе помочь в подавляющем большинстве случаев.
 Станете разумно управлять питанием, регулировать уровень стресса и распознавать сигналы и маячки своего организма о том, что ему нужно в данный момент.
 Ваши контрольные анализы порадуют, что станет ещё одним бонусом для морального состояния. Многие почему-то испытывают удовлетворение от того, что начали вписываться в референсы лаборатории.
И это правда приятно), когда даже система сдалась, и твои показатели больше не выделены красным!
 Дисциплина и самоконтроль воспитают правильные привычки.
 Обдуманную заботу о себе и долгосрочный результат.
Легко отличите в цифровом шуме правдивую, полезную информацию о питании от «мусора», потому что будете знать не просто так НАДО, а ПОЧЕМУ так.Здоровое «сияние» изнутри и снаружи. Это неизбежный бонус от нашего тела в благодарность за уважение к нему.
 Откроете для себя витамины и минералы, влияющие на похудение, чувство голода, ежедневное самочувствие, внешний вид и здоровье. Поймете, почему современный рацион не может полностью перекрыть их недостаток в рационе.

КАК ЗДОРОВЬЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ ИЗ ЕЖЕДНЕВНЫХ МЕЛКИХ ШАГОВ К НЕМУ, ТАК И БОЛЕЗНЬ ВОЗНИКАЕТ ИЗ-ЗА РЕГУЛЯРНОГО ДВИЖЕНИЯ К НЕЙ ГОДАМИ ИЛИ ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ

НЕВОЗМОЖНО за короткий срок восстановить и приумножить ресурс своего организма качественно, эффективно и безопасно, так как биохимические реакции, повлекшие за собой болезнь или патологическое состояние, предшествующее заболеванию, необходимо сначала распутать. Далее, найдя ядро, первопричину недуга, поэтапно связывать, укреплять, а где надо – обновлять «порванные нити».

Протокол – это:

 Набор инструментов и действий, направленный на устранение не только последствий, но и причины той или иной патологии/слабого звена в цепочке работы органов и систем.
 Система безапеляционного выявления причины лишнего веса и её ликвидация.
 Лучший направляющий вектор для предупреждения ослабления иммунитета, общей иммунносупрессии и сбоев в организме в периоды гормональной перестройки (беременность, менопауза) или повышенных физических нагрузок (тренировки, активная работа/сфера деятельности).
 Незаменимый комплекс для профилактики заболеваний в будущем, снижения их интенсивности и количества в пожилом возрасте.
 Замедление внешних признаков старения и поддержание тела и разума в ресурсном состоянии на долгие годы.

Протокол подбирается исключительно мною после тщательного изучения всех анализов, сбора полного анамнеза и выяснения Ваших целей по здоровью/внешнему виду.

Органические кислоты

Это очень тонкий и одновременно информативный анализ, который выявляет различные нарушения обмена веществ, в т.ч. на ранних стадиях, когда УЗИ или МРТ еще ничего не показывают, даже симптоматики может еще не быть. Выявив нарушения, можно будет их откорректировать, восстановив правильный обмен веществ и исцелить или предупредить заболевания.

Какие заболевания можно выявить по оргкислотам?

Митохондриальная дисфункция и нарушения в цикле Кребса (а это одно из основных звеньев патогенеза широко распространенной хронической усталости).
Дефициты различных витаминов и микроэлементов, которые по крови неинформатианы
Дефицит коэнзима Q10
Дефицит глутатиона (это наш главный антиоксидант, защищающий клетки от токсинов, свободных радикалов и тяжелых металлов)
Нарушения обмена белков и жиров
Нарушения углеводного обмена – сахарный диабет 2 типа
Наличие патогенных микроорганизмов в кишечнике (например, таких зловредных, как клостридии!)
Избыток или недостаток нейротрасмиттеров, таких как адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин!
Нарушения в работе щитовидной железы
Синдром усталости надпочечников (еще одно звено патогенеза хронической усталости!)
Заподозрить опухоли надпочечников или нервной ткани, в т.ч. злокачественные
Накопление тяжелых металлов и токсинов в организме (еще одно звено патогенеза хронической усталости!)
Аутизм, СДВГ, анорексию или булимию
Проблемы в фазах детокса в печени
Синдром «дырявого кишечника» (повышенной проницаемости стенки кишки)
СИБР и СИГР (cиндромы избыточного роста бактерий или грибов в тонком кишечнике (привет, кандида – остальные анализы на кандиду не столь достоверны!)
Дефициты определенных аминокислот

Метаболиты эстрогенов в моче

Когда рекомендуется исследование:

Остеопороз
Ожирение
 Жировая дистрофия печени
 Бесплодие
Высокий риск развития эстрогензависимых новообразований и состояний либо их наличие (ПМС, фиброзно-кистозная мастопатия, эндометриоз, миома, онкология)
 Дисфункция яичников, нарушения менструального цикла, прием противозачаточных препаратов и антиэстрогенов («Тамоксифен» и его аналоги: «Билем», «Зитазониум», «Новофен» и «Нолвадекс»)

Анализ на аминокислоты

Исследование направлено на оценку количественного содержания в крови аминокислот и ацилкарнитинов, которые являются сложными органическими соединениями, играющими важнейшую роль в обменных процессах организма.

Для чего используется исследование?

Диагностика врожденных (наследственных) и приобретенных заболеваний, связанных с нарушением обмена аминокислот, жирных и органических кислот – при возникновении их клинических симптомов или при отягощенном семейном анамнезе по наличию аминоацидопатий и нарушений метаболизма жирных кислот.
Дифференциальная диагностика причин патологии азотистого обмена, увеличения в крови содержания аммиака и нарушения его выведения из организма.
Определение пищевого статуса (особенно у вегетарианцев и при спортивном режиме питания).
Контроль эффективности терапии при подтвержденном диагнозе обменных нарушений.
Контроль соблюдения рекомендаций по питанию.

Когда рекомендуется исследование?

При подозрении на нарушение метаболизма аминокислот и жирных кислот у детей, проявлениями которых могут быть нарушения работы ЖКТ (рвота, диарея), нарушение психомоторного и психоречевого развития, наличие специфического запаха и окраски пеленок (белья), нарушения кислотно-щелочного равновесия (метаболический ацидоз).
Скрининг новорождённых, имеющих отягощенный семейный анамнез по обменным нарушениям.
При нарушении утилизации аммиака и увеличения его концентрации в крови (гипераммониемия).
Обследование лиц, придерживающихся принципов спортивного питания с употреблением в пищу протеинов или вегетарианства.
Необходимость контроля соблюдения рекомендаций по питанию или применения лекарственных препаратов.

ГХМС по Осипову (газовая хромато-масс-спектрометрия)

Анализ позволяет установить количественный и качественный состав микробиоты, как правило, тонкого кишечника человека, его микробиологию (как правильную, так и патологическую микробиоту) По результатам данного исследования специалист определяет этиологию огромного количества различных воспалительных заболеваний, кишечника, хронических, аллергических, устанавливаются причины частых вирусных и инфекционных болезней у часто болеющих деток. В соответствие с этим даются рекомендации.

Области применения метода ГХМС:

Гастроэнтерология
Гинекология, репродуктология
Андрология, венерология
Урология
Дерматология
Терапия, пульмонология
Фтизиатрия
Лор
Кардиология
Хирургия
Реанимация и интенсивная терапия и т. д.

Количество бактерий, населяющих организм человека, имеет массу 2,5-3 кг, и во много раз превышает число собственных клеток хозяина. Заселение бактериями различных областей тела начинается в процессе рождения человека и продолжается всю жизнь.

На сегодняшний день существует множество методов диагностики микроорганизмов, но не один из них не позволяет определить микробиоценоз в совокупности, кроме метода ГХМС по Осипову. Человечество постоянно ищет универсальные способы лечения заболеваний, а путь к здоровью зачастую лежит через восстановление микробиоты! Каждый человек уникален, его микробиота кишечника тоже уникальна, как отпечаток пальца☝🏻А значит не может быть единых схем лечения для всех. Ключ к успеху – индивидуальный подход.

Анализ ГХМС по Осипову – метод, благодаря которому не только открывается причина проблем со здоровьем, но и выстраивается четкая стратегия лечения. Зная особенности своей микробиоты, отклонения и патологические изменения, можно не только лечить, но и профилактировать многие заболевания.

Что определяет ГХМС?

Каждый микроорганизм имеет свое особое строение, его оболочка имеет строго определенный набор жирных кислот (ЖК), жирных альдегидов, входящих в состав их клеточной стенки. Это сродни генетическому коду. То есть у каждого микроорганизма есть свои особые маркеры, они попадают в кровь путем транслокации. По их количеству в крови можно определить, кто преобладает в микробиоте или кого не достает, и в каком количестве🩸🔬

Однако мало сдать анализ. Надо его интерпретировать и разработать программу восстановления, чем я и занимаюсь в рамках «Максимального тарифа»

Генетический тест

Как работает генетический тест?

Вся информация о врождённых свойствах человека, которые условно передаются по наследству (а фактически образуются при комбинации генов мамы и папы) закодирована в молекулах дезоксирибонуклеиновой кислоты, сокращённо ДНК. ДНК находится абсолютно в каждой клетке организма, а участки, отвечающие за конкретное качество (цвет глаз, тип метаболизма, склонность к определённой болезни и т.д.) называются генами. Иногда под влиянием внешних факторов гены мутируют – это уже приобретённое свойство, которое может остаться только у этого человека, а может и передаться его детям.
Современная генетика изучила уже огромное количество генов и имеет специальную базу, в которой обозначено, что какое свойство несёт каждый ген, и к чему может привести определённая их комбинация. При анализе вашей ДНК специалисты сравнивают полученный генный материал с этой базой. И благодаря подробным результатам теста врач сможет узнать много полезной информации, причём не только для удовлетворения праздного интереса, но и с целью сохранить здоровье.

Для чего нужен тест ДНК?

Основная информация, которую дают генетические тесты, связана со здоровьем: риск развития какого-либо заболевания (в том числе и у будущего ребёнка), наличие возбудителя определённой болезни (в этом случае просто в физиологическом материале пациента ищут ДНК возбудителя), определение индивидуальной реакции на медпрепараты (для подбора самого эффективного лечения). Но список не ограничивается лишь вышеперечисленными направлениями.

Поиск причин болезни

Эффективное лечение начинается с выявления и устранения причин развития заболевания. Иногда привычные анализы крови, УЗИ и прочие исследования не могут объяснить симптоматику. В этом случае стоит сделать ДНК-тест, возможно причина именно в наличии/отсутствии или мутации определённого гена.

Риск развития заболевания и профилактика

Вероятность развития болезней зависит от двух факторов: внешних (экология, стиль жизни, питание, вредные привычки и т.д.) и внутренних, то есть, наследственности. И если первые человек неплохо может контролировать, то от наследственности никуда не деться. Зато можно узнать склонность организма заболеть, скажем, сахарным диабетом, и вовремя принять профилактические меры.
Кстати, благодаря генетическому тестированию можно узнать особенности метаболизма, какие продукты будут лучше усваиваться и принесут бóльшую пользу организму. Это направление называется нутригенетикой.

Подбор эффективного лечения

Каждый организм уникален вследствие комбинации врождённых и приобретённых качеств. И на один и тот же медицинский препарат люди могут реагировать по-разному: для одних это будет подходящее лечение, на других не окажет никакого действия, а у третьих, и вовсе, вызовет аллергию или сильные побочные реакции.
С помощью генетического теста можно определить, какое лекарство и в какой дозировке будет наиболее эффективным и/или безвредным для конкретного пациента. Это особенно актуально при тяжёлых или быстро прогрессирующих заболеваниях, требующих специфического лечения.

Планирование беременности

К планированию беременности надо подходить ответственно и помимо всевозможных исследований, которые проводятся уже в период гестации, неплохо бы провести ДНК-тест обоим родителям.
Во-первых, это нужно, чтобы заранее быть осведомлённым о вероятности развития того или иного заболевания. Если риск высок, то необходимо регулярно проводить повторные исследования, чтобы выявить болезнь на ранней стадии, когда её лечить легче и есть вероятность полного излечения.

Во-вторых, тест позволит определить генетическую совместимость пары, ведь именно этот фактор часто является причиной бесплодия. В таком случае можно прибегнуть к ЭКО (экстракорпоральному оплодотворению), так как сразу у женщины берут несколько яйцеклеток, а у мужчины много сперматозоидов. В итоге получается намного больше комбинаций генов, чем при традиционном способе оплодотворения, а значит и больше шансов вырастить здоровый эмбрион.

Контроль здоровья плода

Если на этапе планирования семьи были определены высокие риски развития какого-либо заболевания либо беременность протекает очень тяжело, может проводиться генетическое исследование ребёнка, пока он ещё в утробе. Раньше для анализа брали биопсию тканей плода или образец околоплодных вод, но такой способ весьма рискованный и в 10-15% случаев может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Сейчас же учёные научились вычленять ДНК ребёнка из крови матери.

Отзывы

Консультация «Топ-10»

HOT

РАБОТА С АНАМНЕЗОМ И АНАЛИЗАМИ

HOT

ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК

ДИСТАНЦИОННОЕ ВЕДЕНИЕ

РАЦИОНЫ

СЕРТИФИКАТ

СКИДКИ И АКЦИИ

БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

×

Заказ услуги

Скидка на iHerb

iHerb.group – это рoccийский склад товаров с iHerb. Здесь есть товары, которых нет в других местах))

Для получения скидки нажмите на кнопку «Хочу скидку» внизу и совершите покупку. Промокод применится автоматически.

1) За каждую покупку возвращается на счет 1% от стоимости заказа. Эти деньги Вы сможете потратить при следующем заказе. Накопленная сумма отображается в личном кабинете, раздел Партнерская программа.

2) Действует накопительная скидка

Система подсчитывает общую сумму Ваших заказов и автоматически делает скидку

• 10 000 рублей – скидка 1%
• 30 000 рублей – скидка 2%
• 50 000 рублей – скидка 3%
• 100 000 рублей – скидка 4%

Можно объединяться с друзьями, родственниками, делать большие заказы и получать максимальные скидки.

Скидка 5% на ВСЕ обучающие курсы и вебинары в Международном институте интегративной нутрициологии по промокоду

DC1539C558

Международный Институт Интегративной Нутрициологии (МИИН) – один из лидеров российского рынка онлайн-образования в области нутрициологии, выдает дипломы установленного (государственного) образца.

Перейдите по активным ссылкам ниже или назовите промокод DC1539C558 при покупке любой обучающей программы в МИИН и получите скидку на обучение.

МИИН является структурным подразделением Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью (АНКЗ). Правопреемник легендарного курса Holistic Nutrition & Detox Coaching, создан из профессионального сообщества экспертов, поставивших целью вывести новые стандарты образования и консультирования для нутрициологов.

В институте есть такие кафедры: основы интегративной нутрициологии, спортивная и семейная нутрициология, биохимия, эндокринология, натуропатия, иммунология, дерматология и др. Приходя на обучение, можно узнать все о своем организме и получить максимально индивидуальный подход.

Для обучения студентам предлагаются, как короткие, но информативноемкие и насыщенные актуальной тематической информацией интенсивны, так и более длительные обучающие курсы.

Интегративная нутрициология объединяет современные актуальные исследования и глубокую мудрость древнейшей науки – Аюрведы, поддерживает здоровье человека в соответствии с индивидуальными особенностями и запросами. Нутрициология без шаблонной схемы фокусируется на здоровье, его сохранении и приумножении, а не на болезни, рассматривает человека, как целостную систему – союз тела, ума и психики, активное внедрение древних традиционных знаний Аюрведы в образ жизни, питания, режима дня и физической активности человека!

В современном мире становится востребованным тот, кто постоянно узнает новое, не останавливается на месте и расширяет свой кругозор. На курсах МИИН учатся, как врачи, так и люди, которые не планируют становиться профессиональным нутрициологом, но стремятся укрепить здоровье, получить практикоприменимую информацию и стать привлекательнее за счет коррекции питания.

Поступая в Международный институт интегративной нутрициологии, студент становится участником огромного сообщества профессиональных нутрициологов и тренеров здоровья. Он получает возможность принимать участие в мероприятиях, проводимых проектом, и пользоваться ресурсами для продвижения своих инфопродуктов.

Актуальные программы

Курс «Превентивный нутрициолог»

Курс «Семейная нутрициология»

Курс «Клинический нутрициолог»

Курс «Детский нутрициолог»

Интенсивы в записи

«Биохимия женского здоровья»

«Биохимия стройности»

«Биохимия нутрицевтиков»

Больше обучающих программ смотрите на сайте МИИН.

Бессрочный промокод на скидку 5% в фитомагазине «Мариславна»

«mktrain»

Для получения скидки на сайте Мариславна после формирования корзины нужно применить КУПОН «mktrain»  в соответствующем поле.

Основа производства «Мариславны» – это травы. Большой ассортимент ценнейших лекарственных трав, как известных, так и редких, которые невозможно достать в обычной аптеке. Травы, заготовленные не просто со знанием своего дела, а с душой. Из трав компания производит сложные сборы, фиточаи на каждый день, фитопрепараты и фитокомплексы. Всё для того, чтобы поддерживать здоровье и красоту!

Дополнительная область – это фитокосметика, которую изначально владельцы бренда разрабатывали для себя, узнав, насколько пустая и даже вредная косметика представлена на полках обычных магазинов.

Также в ассортименте магазина есть целый производственный отдел бакалейных товаров: растительных нерафинированных пищевых масел, натурального мёда, полезных сладостей с отличными составами, орехов и семян, специй.

Скидка 5% на первый заказ по купону

«RUKETOKOVAL»

РУКЕТО – это магазин продуктов и нутрицевтиков, который поможет вам легко и удобно практиковать самые разные стили питания, включая лечебные протоколы.

Также в магазине существует программа лояльности в виде бонусов, которые начисляются от суммы покупок за товары по следующей схеме:

• до 5 000 р. – 2 %

• ≥ 10 000 р. – 3 %

• ≥ 20 000 р. – 4 %

• ≥ 30 000 р. – 5 %

• ≥ 40 000 р. – 6 %

• ≥ 50 000 р. – 7 %

• ≥ 60 000 р. – 8 %

• ≥ 75 000 р. – 9 %

• ≥ 100 000 р. – 10 %

Бонусы начисляются после исполнения заказа и активны в течение 6 месяцев. 1 бонус равен 1 рублю. Вы можете рассчитываться бонусами при оплате заказа. При использовании купона на скидку бонусы на эту покупку не начисляются.

ПРОМОКОД «RUKETOKOVAL» предоставляет скидку на всю продукцию Рукето При оформлении заказа на сайте, для активации купона необходимо войти или зарегистрироваться! После формирования корзины применить мой купон на скидку.

Скидка на анализы в лабораториях Гемотест

«166074»

Клинико-диагностические лаборатории Гемотест предоставляют разнообразный спектр услуг по сдаче медицинских анализов. Достоверный и своевременный результат, профессиональное лабораторное оборудование мировых производителей, наличие высококвалифицированных кадров в области лабораторной диагностики являются неоспоримыми преимуществами центров. Каждое исследование проводится с использованием сертифицированных реагентов.

Теперь анализы в лабораториях Гемотест можно сдавать с дополнительной скидкой. ПРОМОКОД ДЛЯ СКИДКИ «166074» нужно назвать перед оплатой анализов. Он бессрочен и действует во всех лабораториях Гемотест по всей России .

Однако есть еще кое-что!) Скидка суммируется с вашим бонусным кешбэком 10-15% по программе «Гемотест Бонус». Бонусами можно оплатить до 25% заказа, а еще их можно передавать и дарить другим людям. 300 бонусов в подарок при подключении к программе лояльности.

Давайте шагать к здоровью вместе!

Промокод 20% для покупки товаров от Coral Club

«7062368»

Чтобы приобретать витамины и другую продукцию от Coral Club со скидкой 20% нужно зарегистрироваться на сайте под клубным номером рекомендателя

Мой клубный номер 7062368

Комплексные решения для насыщенной, активной жизни с универсальной системой оздоровления организма от Coral Club.

Компания Coral Club ведёт свою деятельность с 1999 года и производит компоненты здорового питания, косметические средства, безопасные чистящие и моющие средства для дома. Ассортимент Coral Club включает в себя более 200 продуктов. Сегодня компания регулярно поставляет продукцию в 190 стран мира. В 38 странах открыты представительства компании. Общее количество точек продаж насчитывает 350 офисов.

Продукция компании – это новейшие технологии, натуральные ингредиенты и оптимально подобранные формулы. Широкая линейка продукции поможет каждому потребителю подобрать то средство, которое ему необходимо.

Данной компанией производится огромное множество разнообразных оздоровительных и косметических средств, в перечень которых входят:

• БАДы и витамины;

• косметика;

• спортивное питание;

• ортопедические товары;

• массажеры;

• товары для дома и многое другое.

Все средства компании «Коралловый клуб» производятся по наиболее передовым технологиям на современном оборудовании на заводах, которые имеют для этого специальную лицензию, в таких странах, как США, Япония, Канада, Швеция.

При производстве используется только экологически чистое, натуральное сырье.

Промокод на скидку 10% для покупки косметики с пробиотиками

«mktrain»

SkinProbiotic – это косметика нового поколения на основе пробиотиков, созданная с помощью научных разработок и натуральных компонентов.

В косметике содержатся инактивированные бактерии и продукты их клеточных стенок. В основном это молочнокислые бактерии и сахаромицеты (Lactobacillus, Bifida, Saccharomyces). Такие инактивированные пробиотики показывают положительные результаты при восстановлении микробиома кожи, увлажнении, восстановлении эластичности кожи.

Также пробиотики в сочетании с классическими активами показывают хорошие результаты при использовании на пациентах с атопическим дерматитом, экземой, акне и другими кожными патологиями. В целом сейчас это универсальные компоненты, которые улучшают внешний вид кожи и «подкармливают» наши бактерии.

Пробиотики обогащают микробиом кожи. За счет этого растет кожный иммунитет. А еще магазин специализируется на средствах против выпадения, для роста волос и по уходу за кожей тела. Без гормонов, только травы! Косметика, которая работает!

ПРОМОКОД «mktrain» предоставляет скидку 10% на всю продукцию сайта, а за фото результатов от использования косметики (кожа, волосы) компания дарит дополнительную скидку 20% на любой заказ.

Бессрочный промокод на скидку 5% для покупки натуральных добавок от iTAB

«mktrain»

iTAB.pro – онлайн-магазин по продаже нутрицевтиков и натуральных экологичных товаров для здоровья, молодости и красоты.

Сегодня становятся востребованными саплименты и натуральные продукты для поддержки здоровья, молодости и красоты. Всё больше людей интересуются здоровым образом жизни и качественным питанием, опытные интегративные специалисты перешли с синтетических лекарственных препаратов на натуральные нутрицевтики, а спортсмены используют добавки для поддержания формы и улучшения продуктивности. Компания постоянно расширяет ассортимент продукции, ставшей незаменимой в жизни каждого человека, которому небезразлично собственное здоровье и здоровье близких.

iTAB.pro ответственно подходит к выбору товаров и сотрудничает с поставщиками, гарантирующими качество продукции и имеющими необходимые сертификаты.

ПРОМОКОД «mktrain» предоставляет скидку на всю продукцию сайта.

Промокод на скидку 5% для покупки натуральных добавок от NaturalSupp

«mktrain»

NaturalSupp – динамично развивающийся производитель комплексных пищевых добавок и БАД.

Основные направления деятельности компании – разработка и выпуск высококачественных, безопасных, натуральных комплексных и биологически активных добавок.

Ценовая политика компании Вас ооочень приятно удивит!

Главная задача – помочь людям в сферах поддержания здоровья, красоты, активности, молодости и долголетия, используя натуральные, эффективные и качественные добавки.

Современная производственная площадка, надежное оборудование. Тщательной проверке подвергаются сырье, материалы, используемые производственные процессы, способы транспортировки, хранения и реализации готовой продукции.

Благодаря этому вся продукция NaturalSupp на 100% безопасна и соответствует законодательству и международным стандартам. Компания заботится о безопасности своих добавок и здоровье потребителей, открыта к общению с клиентом, всегда поможет получить своевременную квалифицированную консультацию по любому аспекту деятельности организации.

В ассортименте более 150 наименований различных форм выпуска: таблетки, капсулы, жидкие формы, сыпучие продукты. В настоящее время компания активно развивается, создаются новые линейки продукции, ассортимент постоянно расширяется.

По ПРОМОКОДУ «mktrain» вы получите скидку на всю продукцию сайта.

 

Бессрочный промокод на скидку в сети лабораторий «Chromolab»

«mktrain»

Скидка на анализы в сети лабораторий Chromolab (Хромолаб) по ПРОМОКОДУ «mktrain», который нужно назвать при посещении любого медицинского офиса на территории РФ перед сдачей анализов. 

Скидка суммируется с Вашей персональной накопительной. Она активируется при сдаче анализов на сумму от 5000 руб. и в сумме может достигнуть 25%.

Хочу отметить, что на сегодняшний день только в Chromolab можно сдать любой объемный и непростой для разбора, но очень информативный и современный анализ из списка ниже:

• Анализ мочи на оргкислоты
• Анализ мочи на метаболиты эстрогенов
• Анализ мочи и крови на аминокислоты
• Анализ ГХМС по Осипову
• Спектральный анализ волос
• Генетическая панель

Также мне понравились подробнейшие инструкции для пациента, как правильно сдавать тот или иной анализ, кроме стандартных – ОАК и БАК, базовые инструкции по расшифровке, как получить налоговый вычет за медуслуги. Все это есть на вкладке «Пациенты» главной страницы сайта. Рекомендую 👍👍👍

Скидка 30 % на анализы в приложении «Hello, Doc!»

Как выгодно заботиться
о своем здоровье 🌿💫?

Прямо сейчас вы можете получить 15.000 ₽ бонусных рублей в приложении «Hello, Doc!» и потратить на оплату медицинских услуг.

Для этого установите приложение по ссылке от Вашего специалиста. Я даю Вам свою ❤️

https://hellodoc.app/s/rtmd4/

«Hello, doc!» это:

▪️ Самая выгодная бонусная программа при заказе медицинских анализов! Например, при каждой оплате в приложении 25% вернется бонусами, которые НЕ сгорают. Баллы списываются при оплате услуг автоматически и компенсируют значительную часть стоимости (для каждой услуги она своя).

▪️ Огромное количество выгодных Check-up со скидкой до 50%. Комплексный check-up по 60 показателям за 5.990 ₽, mini check-up по привычкам (кофеманам, веганам, спортсменам и т.д.) или по симптомам (хронической усталости, анемии, щитовидной железе и т.п). Заказывайте в приложении и сдавайте в лаборатории (Гемотест или Хеликс и т.д.) рядом с вашим домом.

Чтобы начать экономить и получить 15 000 ₽ бонусных рублей, загружайте приложение по ссылке для пациентов:

https://hellodoc.app/s/rtmd4/

Ссылка для моих коллег (нутрициологов, диетологов, врачей и других специалистов смежных профессий, работающих со здоровьем людей):

https://hellodoc.app/s/mcprn/

Не упустите супервыгоду от «Hello, Doc!», предложение ограничено ✔️

Как это работает?

》Регистрируетесь в приложении

》Выбираете нужные анализы в лабораториях HELIX или Гемотест

》При заказе и оплате анализов через приложение предоставляется скидка до 30% Кроме того, новые клиенты после регистрации получают 15 000 руб. на счет, которые также могут потратить на анализы!

》Вам останется только посетить ближайшее удобное отделение лаборатории Гемотест или HELIX и сообщить там номер заказа. Все данные уже переданы в лабораторию, поэтому оформление пройдет очень быстро.

》Я уже буду добавлена в Ваш контакт-лист и если Вы являетесь моим клиентом или планируете им стать, то сможете связаться со мной прямо через приложение.

》В этом случае я помогу в оформлении заказа на анализы. Вы получите SMS-ссылку на подготовленный заказ анализов. Переходите по ссылке из SMS и увидите список-памятку необходимых анализов, которые необходимо сдать, а также их стоимость со скидкой, которую можно получить при оплате в приложении. Потом Вы просто отправите их мне, когда лабораторные исследования будут готовы.

》Также Вы можете выбрать и сдать анализы самостоятельно или обратиться к другому специалисту для формирования списка необходимых исследований.

》♻️ Если у Вас не получается сдать оплаченные анализы в течение 30 дней, то средства вернутся обратно на счет ♻️

Когда со мной связались представители данного приложения, я не могла поверить «до чего же техника дошла» 🔥😅

Протестировала 🧐

ПРОСТО, КОМФОРТНО, СОВРЕМЕННО!

Инновационная IТ платформа, повышающая эффективность диагностики, снижающая вероятность ошибок специалистов и облегчающая коммуникацию между диетологом, нутрициологом и клиентом.

Оффлайн, к сожалению, таких крутых предложений нет. Поэтому смело переходите по ссылке, регистрируйтесь и пользуйтесь выгодой с удовольствием ❤️ Я и мои клиенты более года отдаем предпочтение онлайн чекапам!)

Промокод на скидку 10% в лабораториях ДНКОМ

«90700»

Назовите ПРОМОКОД «90700» в любой лаборатории ДНКОМ перед сдачей анализов и получите скидку 10%, которая суммируется с Вашей накопительной скидкой!

При посещении медицинского офиса лаборатории ДНКОМ Вы автоматически становитесь участником программы лояльности. При заказе исследований на сумму от 1000 рублей Вам начисляется накопительная скидка 3% со второго посещения на следующие сутки.

Данная программа работает во всех медицинских офисах лаборатории. Ваша скидка будет расти от объема получаемых услуг. Стартуя с минимальных 3% вы можете получить максимальную скидку 10%.

Скидка привязана к вашему Личному кабинету на сайте. В онлайн кабинете будет храниться история Ваших посещений лаборатории и все результаты анализов, а также указан процент накопленной персональной скидки.

Максимальный

Наполнение данного тарифа аналогично наполнению тарифа «Оптимальный»

Однако в тарифе «Максимальный» дополнительно я предоставляю такую опцию, как расшифровка расширенного чекапа, которую умеют выполнять далеко не все специалисты. В данный чекап входят несколько сложных и объемных для расшифровки, но информативных и современных анализа, часто незаменимых для достижения клиентом желаемого результата.

Что именно:

 Анализ мочи на оргкислоты
Анализ мочи на метаболиты эстрогенов
Анализ мочи и крови на аминокислоты
Анализ ГХМС по Осипову
Генетическая панель

Но не более двух панелей. БОльшее количество оплачивается дополнительно. Также расшифровка любого из анализов доступна отдельно в рамках услуги Работа с анализами и анамнезом.

Примечание! Такие генетические тесты, как тест на Синдром Жильбера, ген рецептора витамина D (VDR) уже входят в тарифы «Стандарт» и «Оптимальный»

Какой анализ нужен именно Вам, зависит во-первых, от Вашего исходного запроса по здоровью, во-вторых, от динамики восстановления за последние 3 месяца или состояния здоровья на момент обращения ко мне, и в третьих, от Вашего желания следовать рекомендациям после выявления отклонений по лабораторным исследованиям. Ведь лечим мы не цифры на бланке, а человека!

На любые анализы, начиная от базовых и заканчивая узкоспецифическими, я предоставляю скидку до 30% в различных лабораториях России. Для получения скидки нужно назвать мой промокод. С перечнем лабораторий и актуальными промокодами можно ознакомиться на странице Скидок.

Подробнее об анализах на тарифе «Максимальный» можно прочесть в разделе «Часто задаваемые вопросы» внизу этой страницы.

Оптимальный

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ

  • Сбор анамнеза
  • Работа с первичными, промежуточными и конечными анализами и анамнезом
  • Персональная оценка клинической картины
  • Выбор и тщательная постановка стратегии
  • Протокол согласно поставленной цели (планирование беременности, похудение, набор ММ, сохранение результатов, оздоровление, профилактика заболеваний, улучшение самочувствия в период постменопаузы, anti-age терапия и т. д.)
  • Расчёт КБЖУ, исходя из Ваших данных, целей, физ. активности, показаниям по здоровью для составления рациона в период подготовки к протоколу и после него.
  • Разнообразное меню на 30 дней сбалансированного рациона
  • Разнообразное меню на 30 дней согласно необходимого протокола питания
  • Перечень рекомендованных и НЕрекомендованных продуктов
  • Обучение самостоятельному составлению рациона от А до Я, как в рамках Вашего протокола, так и за его пределами. Как считать КБЖУ, когда это нужно, а когда – нет, как составлять рацион, заменять продукты/блюда по необходимости, варьировать ими под свою цель и находить комфортный режим.
  • Сборник неоднократно протестированных мною рецептов, фаворитов моих подопечных и членов семьи.
  • Гайд по работе со счётчиком калорий для контроля рациона
  • 12 комплексов видеотренировок (для дома/зала, с инвентарем/без на выбор)
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о питании 
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о тренировках
  • Разбор и исправление основных ошибок
  • Мотивация и контроль результатов
  • При необходимости коррекция программы на основании промежуточных результатов
  • 5-дневная связь в WhatsApp, ответы на любые вопросы касаемо питания, самочувствия, витаминов, анализов и других составляющих протокола.
  • Контроль динамики и оценка результатов через 3 месяца, рекомендации к дальнейшим действиям.
  • Доступ к моей личной коллекции более 200 современных книг о тренировках, правильном питании, здоровье, психологии и саморазвитии. Постоянно пополняющаяся библиотека, книги которой отсутствуют в бесплатном интернет-доступе. А также не найдете списка авторов и произведений, тщательно отобранных мною для дополнительного самообразования за несколько лет.
  • Выгодная программа лояльности для постоянных клиентов
  • Подбор БАД согласно оптимальных референсов и показаний к этому. Не нужно бояться этой аббревиатуры. Рыбий жир, который давали вам в детстве родители или витамин С, который мы спешим принять с первыми признаками простуды – это тоже БАДы.

 Составляю подробную схему приёма

 Подбираю дозировки и активные формы

 Учитываю:

 индивидуальную потребность в тех или иных элементах;

 биодоступность;

 совместимость в течение суток и между собой;

 Ваши пожелания в ценовой категории и в соотношении цена/качество.

 Вместе разбираем:

 что можно добавлять в рацион курсами, а что – на постоянной основе;

 какие витамины, макро- и микроэлементы разрешаются только по результатам анализов, а прием каких допускается без них.

Стоимость 30 000 рублей – питание, работа с анамнезом и анализами, 5-дневная обратная связь.

Стоимость 42 000 рублей – питание, тренировки, работа с анамнезом и анализами, 5-дневная обратная связь.

По запросу возможна беспроцентная доверительная рассрочка. Длительность программы – 3 месяца. Сроки составления – 7-10 рабочих дней (кроме вс, пн) по 100% предоплате.

На любые анализы, начиная от базовых и заканчивая узкоспецифическими, я предоставляю скидку до 30% в различных лабораториях России. Для получения скидки нужно назвать мой промокод. С перечнем лабораторий и актуальными промокодами можно ознакомиться на странице Скидок

Также расшифровка любого из анализов доступна отдельно в рамках услуги Работа с анализами и анамнезом.

Стандарт

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ

  • Сбор анамнеза
  • Работа с первичными, промежуточными и конечными анализами и анамнезом
  • Персональная оценка клинической картины
  • Выбор и тщательная постановка стратегии
  • Протокол согласно поставленной цели (планирование беременности, похудение, набор ММ, сохранение результатов, оздоровление, профилактика заболеваний, улучшение самочувствия в период постменопаузы, anti-age терапия и т. д.)
  • Расчёт КБЖУ, исходя из Ваших данных, целей, физ. активности, показаниям по здоровью для составления рациона в период подготовки к протоколу и после него.
  • Разнообразное меню на 14 дней сбалансированного рациона
  • Разнообразное меню на 14 дней согласно необходимого протокола питания
  • Перечень рекомендованных и НЕрекомендованных продуктов
  • Обучение самостоятельному составлению рациона от А до Я, как в рамках Вашего протокола, так и за его пределами. Как считать КБЖУ, когда это нужно, а когда – нет, как составлять рацион, заменять продукты/блюда по необходимости, варьировать ими под свою цель и находить комфортный режим.
  • Сборник неоднократно протестированных мною рецептов, фаворитов моих подопечных и членов семьи.
  • Гайд по работе со счётчиком калорий для контроля рациона
  • 6 комплексов видеотренировок (для дома/зала, с инвентарем/без на выбор)
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о питании 
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о тренировках
  • 3 консультации в течении периода действия программы и мои ответы на любые возникшие вопросы касаемо питания, самочувствия, витаминов, анализов и других составляющих протокола.
  • Контроль динамики и оценка результатов через 3 месяца, рекомендации к дальнейшим действиям.
  • Доступ к моей личной коллекции более 200 современных книг о тренировках, правильном питании, здоровье, психологии и саморазвитии. Постоянно пополняющаяся библиотека, книги которой отсутствуют в бесплатном интернет-доступе. А также не найдете списка авторов и произведений, тщательно отобранных мною для дополнительного самообразования за несколько лет.
  • Выгодная программа лояльности для постоянных клиентов
  • Подбор БАД согласно оптимальных референсов и показаний к этому. Не нужно бояться этой аббревиатуры. Рыбий жир, который давали вам в детстве родители или витамин С, который мы спешим принять с первыми признаками простуды – это тоже БАДы.

 Составляю подробную схему приёма

 Подбираю дозировки и активные формы

 Учитываю:

 индивидуальную потребность в тех или иных элементах;

 биодоступность;

 совместимость в течение суток и между собой;

 Ваши пожелания в ценовой категории и в соотношении цена/качество.

 Вместе разбираем:

 что можно добавлять в рацион курсами, а что – на постоянной основе;

 какие витамины, макро- и микроэлементы разрешаются только по результатам анализов, а прием каких допускается без них.

Стоимость 18 000 рублей – питание, работа с анамнезом и анализами, 3 консультации.

Стоимость 24 000 рублей – питание, тренировки, работа с анамнезом и анализами, 3 консультации.

По запросу возможна беспроцентная доверительная рассрочка. Длительность программы – 3 месяца. Сроки составления – 7-10 рабочих дней (кроме вс, пн) по 100% предоплате.

На любые анализы, начиная от базовых и заканчивая узкоспецифическими, я предоставляю скидку до 30% в различных лабораториях России. Для получения скидки нужно назвать мой промокод. С перечнем лабораторий и актуальными промокодами можно ознакомиться на странице Скидок.

Также расшифровка любого из анализов доступна отдельно в рамках услуги Работа с анализами и анамнезом.