Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.
Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Базовая программа питания

Premium программа питания

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.
Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Важно❗ понимать, что для изменения пропорций (увеличить/приподнять ягодицы, визуально сделать спину или бедра шире, талию уже и т. п.), для кардинального изменения качества тела нужны силовой тренинг и работа с отягощением. Это тренировки в тренажёрном зале или дома при наличии соответствующего инвентаря (гриф, блины, гантели).
Домашние тренировки без инвентаря или с минимальным инвентарём (гантели/бутылки с водой, фитнес-резинки) подойдут тем, кто хочет похудеть, привести мышцы в тонус, подтянуть фигуру, поддержать форму при невозможности посещать тренажёрный зал. А также новичкам или людям, у которых был большой перерыв в тренировках. В данном случае будут очень заметные результаты и в качестве тела.

Базовая программа тренировок

Premium программа тренировок

КОМПЛЕКСЫ ПРОГРАММ

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.
Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Для гарантированного результата и динамичного прогресса 📈 рекомендую Комплекс программ.

Комплекс Базовых программ

Комплекс Premium программ

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.
Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

КОНСУЛЬТАЦИЯ «ТОП-10»

РАБОТА С АНАМНЕЗОМ И АНАЛИЗАМИ

HOT

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЬЕ»

HOT

ДИСТАНЦИОННОЕ ВЕДЕНИЕ

ГОТОВЫЕ РАЦИОНЫ

СЕРТИФИКАТ

СКИДКИ И АКЦИИ

БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ