+7 949 484-94-78
Консультация Whats App

Скидки

Получайте скидки, бонусы и промокоды на предложения моих партнеров: витамины, бакалею, диагностику здоровья и обучение. Используйте новые возможности, чтобы ещё выгоднее и быстрее двигаться к цели!

О выгоде

Эта статья постоянно проходит апгрейд в соответствии с самой актуальной информацией о скидках, акциях и промокодах от партнеров Онлайн Центра превентивного здоровья #MKTrain.

Жмите на понравившееся предложение, регистрируйтесь и гарантированно получайте экономию в свой карман. Здесь только то, чем пользуюсь сама от года и больше.

Все мои партнеры работают на качество и репутацию, специализируются на продукции из экологичных натуральных ингредиентов, на лабораторных исследованиях, в основе которых высококлассные реактивы. В предложениях тысячи позиций от ведущих производителей органических сертифицированных товаров, медицинских и учебных организаций. Натуральная косметика, витамины, анализы, обучающие программы и прочие полезности для современного зожника.

Выгода от шопинга товаров со кидкой становится еще более очевидной, если делать покупки для всей семьи. Экономия денег выходит значительной. Процветайте, с легкостью и радостью заботьтесь о себе в любом возрасте. Обучайтесь, вдохновляйтесь и расширяйте возможности заботы о своем здоровье и своих близких.

Скидки и промокоды

Назовите промокод в любой лаборатории ДНКОМ и получите 10% скидку на анализы, которая суммируется

Хочу скидку
Подробнее

Прямо сейчас вы можете получить 15.000 ₽ бонусных рублей в приложении «Hello, Doc!» и потратить

Хочу скидку
Подробнее

Анализы в лабораториях kdl.ru можно сдавать с дополнительной скидкой. ПРОМОКОД ДЛЯ СКИДКИ 5%

Хочу скидку
Подробнее

Промокод на скидку 5% для покупки натуральных добавок от NaturalSupp

Хочу скидку
Подробнее

Бессрочный промокод на скидку 5% для покупки натуральных добавок от iTAB

Хочу скидку
Подробнее

Промокод на скидку 7% для покупки косметики с пробиотиками

Хочу скидку
Подробнее

Чтобы приобретать витамины и другую продукцию от Coral Club со скидкой 20% нужно

Хочу скидку
Подробнее

Для получения скидки нужно зарегистрироваться по ссылке:

Хочу скидку
Подробнее

При оформлении заказа на сайте, для активации купона необходимо

Хочу скидку
Подробнее

Бессрочный промокод на скидку 5% в фитомагазине «Мариславна»

Хочу скидку
Подробнее

Скидка 5% на ВСЕ обучающие курсы и вебинары в Международном институте

Хочу скидку
Подробнее

Это русский склад товаров с iHerb. Здесь есть товары, которых нет в других местах))

Хочу скидку
Подробнее
Онлайн центр превентивного здоровья

Публичная оферта

Политика конфиденциальности

© 2020 – 2023, ТМ «MKTrain» . Все права защищены

Навигация

Продукты

Excel калькулятор

15 секретов стройности

ЗОЖ библиотека

Тренируй еду, управляй телом

Услуги

Консультация

Работа с анализами

Программа «Здоровье»

Программы питания и тренировок

Дистанционное ведение

Рационы

Контакты

Заказать, спросить WhatsApp

+7 949 484-94-78

Сотрудничество, реклама:
pr@mktrain.com

×

Промокод на скидку 10% в лабораториях ДНКОМ

«90700»

Назовите промокод в любой лаборатории ДНКОМ и получите 10% скидку на анализы, которая суммируется с Вашей накопительной скидкой!

При посещении медицинского офиса лаборатории ДНКОМ Вы автоматически становитесь участником программы лояльности!

При заказе исследований на сумму от 1000 рублей Вам начисляется накопительная скидка 3% со второго посещения на следующие сутки.

Данная программа работает во всех медицинских офисах лаборатории.

Ваша скидка будет расти от объема получаемых услуг. Стартуя с минимальных 3% вы можете получить максимальную скидку 10%.

Скидка привязана к вашему Личному кабинету на сайте. В онлайн кабинете будет храниться история Ваших посещений лаборатории и все результаты анализов, а также указан процент накопленной персональной скидки.

Скидка 30 % на анализы в приложении «Hello, Doc!»

Как выгодно заботиться
о своем здоровье 🌿💫?

Прямо сейчас вы можете получить 15.000 ₽ бонусных рублей в приложении «Hello, Doc!» и потратить на оплату медицинских услуг.

Для этого установите приложение по ссылке от Вашего специалиста. Я даю Вам свою ❤️

https://hellodoc.app/s/rtmd4/

«Hello, doc!» это:

▪️ Самая выгодная бонусная программа при заказе медицинских анализов! Например, при каждой оплате в приложении 25% вернется бонусами, которые НЕ сгорают. Баллы списываются при оплате услуг автоматически и компенсируют значительную часть стоимости (для каждой услуги она своя).

▪️ Огромное количество выгодных Check-up со скидкой до 50%. Комплексный check-up по 60 показателям за 5.990 ₽, mini check-up по привычкам (кофеманам, веганам, спортсменам и т.д.) или по симптомам (хронической усталости, анемии, щитовидной железе и т.п). Заказывайте в приложении и сдавайте в лаборатории (Гемотест или Хеликс и т.д.) рядом с вашим домом.

Чтобы начать экономить и получить 15 000 ₽ бонусных рублей, загружайте приложение по ссылке для пациентов:

https://hellodoc.app/s/rtmd4/

Ссылка для моих коллег (нутрициологов, диетологов, врачей и других специалистов смежных профессий, работающих со здоровьем людей):

https://hellodoc.app/s/mcprn/

Не упустите супервыгоду от «Hello, Doc!», предложение ограничено ✔️

Как это работает?

》Регистрируетесь в приложении

》Выбираете нужные анализы в лабораториях HELIX или Гемотест

》При заказе и оплате анализов через приложение предоставляется скидка до 30% Кроме того, новые клиенты после регистрации получают 15 000 руб. на счет, которые также могут потратить на анализы!

》Вам останется только посетить ближайшее удобное отделение лаборатории Гемотест или HELIX и сообщить там номер заказа. Все данные уже переданы в лабораторию, поэтому оформление пройдет очень быстро.

》Я уже буду добавлена в Ваш контакт-лист и если Вы являетесь моим клиентом или планируете им стать, то сможете связаться со мной прямо через приложение.

》В этом случае я помогу в оформлении заказа на анализы. Вы получите SMS-ссылку на подготовленный заказ анализов. Переходите по ссылке из SMS и увидите список-памятку необходимых анализов, которые необходимо сдать, а также их стоимость со скидкой, которую можно получить при оплате в приложении. Потом Вы просто отправите их мне, когда лабораторные исследования будут готовы.

》Также Вы можете выбрать и сдать анализы самостоятельно или обратиться к другому специалисту для формирования списка необходимых исследований.

》♻️ Если у Вас не получается сдать оплаченные анализы в течение 30 дней, то средства вернутся обратно на счет ♻️

Когда со мной связались представители данного приложения, я не могла поверить «до чего же техника дошла» 🔥😅

Протестировала 🧐

ПРОСТО, КОМФОРТНО, СОВРЕМЕННО!

Инновационная IТ платформа, повышающая эффективность диагностики, снижающая вероятность ошибок специалистов и облегчающая коммуникацию между диетологом, нутрициологом и клиентом.

Оффлайн, к сожалению, таких крутых предложений нет. Поэтому смело переходите по ссылке, регистрируйтесь и пользуйтесь выгодой с удовольствием ❤️ Я и мои клиенты более года отдаем предпочтение онлайн чекапам!)

KDL

Клинико-диагностические лаборатории KDL предоставляют разнообразный спектр услуг по сдаче медицинских анализов. Достоверный и своевременный результат, профессиональное лабораторное оборудование мировых производителей, наличие высококвалифицированных кадров в области лабораторной диагностики являются неоспоримыми преимуществами центров. Каждое исследование проводится с использованием сертифицированных реагентов.

Теперь анализы в лабораториях kdl.ru можно сдавать с дополнительной скидкой.
ПРОМОКОД ДЛЯ СКИДКИ 5% «Марина Коваль» нужно назвать перед оплатой анализов.
Он бессрочен и действует во всех лабораториях @kdl.ru по всей России .

Однако есть еще кое-что!) Скидка суммируется с вашими скидками по накопительной «Карте Здоровья» и может составлять до 30% на один анализ . Такую карту легко получить в лаборатории).

Давайте шагать к здоровью вместе!

Промокод на скидку 5% для покупки натуральных добавок от NaturalSupp

«mktrain»

NaturalSupp – динамично развивающийся производитель комплексных пищевых добавок и БАД.

Основные направления деятельности компании — разработка и выпуск высококачественных, безопасных, натуральных комплексных и биологически активных добавок.

Ценовая политика компании Вас ооочень приятно удивит!

Главная задача – помочь людям в сферах поддержания здоровья, красоты, активности, молодости и долголетия, используя натуральные, эффективные и качественные добавки.

Современная производственная площадка, надежное оборудование. Тщательной проверке подвергаются сырье, материалы, используемые производственные процессы, способы транспортировки, хранения и реализации готовой продукции.

Благодаря этому вся продукция NaturalSupp на 100% безопасна и соответствует законодательству и международным стандартам. Компания заботится о безопасности своих добавок и здоровье потребителей, открыта к общению с клиентом, всегда поможет получить своевременную квалифицированную консультацию по любому аспекту деятельности организации.

В ассортименте более 150 наименований различных форм выпуска: таблетки, капсулы, жидкие формы, сыпучие продукты. В настоящее время компания активно развивается, создаются новые линейки продукции, ассортимент постоянно расширяется.

Бессрочный промокод на скидку 5% для покупки натуральных добавок от iTAB

«mktrain»

iTAB — онлайн-магазин по продаже нутрицевтиков и натуральных экологичных товаров для здоровья, молодости и красоты.

Сегодня становятся востребованными саплименты и натуральные продукты для поддержки здоровья, молодости и красоты. Всё больше людей интересуются здоровым образом жизни и качественным питанием, опытные интегративные специалисты перешли с синтетических лекарственных препаратов на натуральные нутрицевтики, а спортсмены используют добавки для поддержания формы и улучшения продуктивности. Компания постоянно расширяет ассортимент продукции, ставшей незаменимой в жизни каждого человека, которому небезразлично собственное здоровье и здоровье близких.

iTAB ответственно подходит к выбору товаров и сотрудничает с поставщиками, гарантирующими качество продукции и имеющими необходимые сертификаты.

Промокод на скидку 7% для покупки косметики с пробиотиками

«mktrain»

SkinProbiotic – это косметика нового поколения на основе пробиотиков, созданная с помощью научных разработок и натуральных компонентов.

В косметике содержатся инактивированные бактерии и продукты их клеточных стенок. В основном это молочнокислые бактерии и сахаромицеты (Lactobacillus, Bifida, Saccharomyces). Такие инактивированные пробиотики показывают положительные результаты при восстановлении микробиома кожи, увлажнении, восстановлении эластичности кожи.

Также пробиотики в сочетании с классическими активами показывают хорошие результаты при использовании на пациентах с атопическим дерматитом, экземой, акне и другими кожными патологиями. В целом сейчас это универсальные компоненты, которые улучшают внешний вид кожи и «подкармливают» наши бактерии.

Пробиотики обогащают микробиом кожи. За счет этого растет кожный иммунитет. А еще магазин специализируется на средствах против выпадения, для роста волос и по уходу за кожей тела. Без гормонов, только травы! Косметика, которая работает!

Промокод 20% для покупки товаров от Coral Club

Чтобы приобретать витамины и другую продукцию от Coral Club со скидкой 20% нужно зарегистрироваться на сайте под клубным номером рекомендателя

Мой клубный номер 7062368

Комплексные решения для насыщенной, активной жизни с универсальной системой оздоровления организма от Coral Club.

Компания Coral Club ведёт свою деятельность с 1999 года и производит компоненты здорового питания, косметические средства, безопасные чистящие и моющие средства для дома. Ассортимент Coral Club включает в себя более 200 продуктов. Сегодня компания регулярно поставляет продукцию в 190 стран мира. В 38 странах открыты представительства компании. Общее количество точек продаж насчитывает 350 офисов.

Продукция компании – это новейшие технологии, натуральные ингредиенты и оптимально подобранные формулы. Широкая линейка продукции поможет каждому потребителю подобрать то средство, которое ему необходимо.

Данной компанией производится огромное множество разнообразных оздоровительных и косметических средств, в перечень которых входят:

• БАДы и витамины;

• косметика;

• спортивное питание;

• ортопедические товары;

• массажеры;

• товары для дома и многое другое.

Все средства компании «Коралловый клуб» производятся по наиболее передовым технологиям на современном оборудовании на заводах, которые имеют для этого специальную лицензию, в таких странах, как США, Япония, Канада, Швеция.

При производстве используется только экологически чистое, натуральное сырье.

Скидка 30% на продукцию компании NSP

Для получения скидки нужно зарегистрироваться по ссылке:

https://nsp25.com/signup.php?sid=7427380

Затем сделать заказ на официальном сайте:

https://nsp.com.ru

При входе указываете свой номер (получите его при регистрации по первой ссылке) и чуть ниже номер 7427380 (он дает скидку 30%).

Выберите нужные препараты и сложите в корзину. При условии полной предоплаты, доставка от 5000 руб. – бесплатная.

Nature’s Sunshine Products – крупнейшая международная компания по производству экологически чистых биологически активных добавок к пище, высококачественных витаминов, косметики, средств гигиены полости рта и бытовой химии.

За почти 40 лет существования на мировом рынке Компания имеет филиалы в более чем 50 странах мира. Огромная и многонациональная семья NSP на сегодняшний день включает в себя США, Южную Корею, Мексику, Венесуэлу, Японию, Бразилию, Канаду, Колумбию, Эквадор, Перу, Великобританию, Израиль, Чили, Аргентину, Малайзию, Новую Зеландию, Норвегию, России, Украину, Белоруссию, Казахстан и многие другие страны.

Nature’s Sunshine Products с 1972 года создает, выпускает и распространяет биологически активные добавки и витамины. Философия Nature’s Sunshine — это забота о здоровье людей в сочетании с возможностью стабильного бизнеса. NSP — одна из старейших и крупных компаний в индустрии, безупречная история которой насчитывает уже 50 лет.

Компания NSP заслужила международное признание, владеет уникальным производственным комплексом и производит широкий ассортимент фитопрепаратов и косметики.

Скидка 5% на первый заказ по купону

«RUKETOKOVAL»

При оформлении заказа на сайте, для активации купона необходимо войти или зарегистрироваться!
После формирования корзины применить мой купон на скидку.

РУКЕТО — это магазин продуктов и нутрицевтиков, который поможет вам легко и удобно практиковать самые разные стили питания, включая лечебные протоколы.

Также в магазине существует программа лояльности в виде бонусов, которые начисляются от суммы покупок за товары по следующей схеме:

• до 5 000 р. — 2 %

• ≥ 10 000 р. — 3 %

• ≥ 20 000 р. — 4 %

• ≥ 30 000 р. — 5 %

• ≥ 40 000 р. — 6 %

• ≥ 50 000 р. — 7 %

• ≥ 60 000 р. — 8 %

• ≥ 75 000 р. — 9 %

• ≥ 100 000 р. — 10 %

Бонусы начисляются после исполнения заказа и активны в течение 6 месяцев. 1 бонус равен 1 рублю. Вы можете рассчитываться бонусами при оплате заказа. При использовании купона на скидку бонусы на эту покупку не начисляются.

Бессрочный промокод на скидку 5% в фитомагазине «Мариславна»

Для получения скидки после формирования корзины нужно применить купон «Mktrain»  в соответствующем поле.

Основа производства «Мариславны» – это травы. Большой ассортимент ценнейших лекарственных трав, как известных, так и редких, которые невозможно достать в обычной аптеке. Травы, заготовленные не просто со знанием своего дела, а с душой. Из трав компания производит сложные сборы, фиточаи на каждый день, фитопрепараты. Всё для того, чтобы поддерживать здоровье и красоту!

Дополнительная область – это фитокосметика, которую изначально владельцы бренда разрабатывали для себя, узнав, насколько пустая и даже вредная косметика представлена на полках обычных магазинов.

Также в ассортименте магазина есть целый производственный отдел растительных нерафинированных пищевых масел, натурального мёда, полезных сладостей с отличными составами, орехов и семян, специй.

Скидка 5% на ВСЕ обучающие курсы и вебинары в Международном институте интегративной нутрициологии по промокоду

DC1539C558

Международный Институт Интегративной Нутрициологии (МИИН) – один из лидеров российского рынка онлайн-образования в области нутрициологии, выдает дипломы установленного (государственного) образца.

МИИН является структурным подразделением Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью (АНКЗ). Правопреемник легендарного курса Holistic Nutrition & Detox Coaching, создан из профессионального сообщества экспертов, поставивших целью вывести новые стандарты образования и консультирования для нутрициологов.

В институте есть такие кафедры: основы интегративной нутрициологии, спортивная и семейная нутрициология, биохимия, эндокринология, натуропатия, иммунология, дерматология и др. Приходя на обучение, можно узнать все о своем организме и получить максимально индивидуальный подход.

Для обучения студентам предлагаются, как короткие, но информативноемкие и насыщенные актуальной тематической информацией интенсивны, так и более длительные обучающие курсы.

Интегративная нутрициология объединяет современные актуальные исследования и глубокую мудрость древнейшей науки – Аюрведы, поддерживает здоровье человека в соответствии с индивидуальными особенностями и запросами. Нутрициология без шаблонной схемы фокусируется на здоровье, его сохранении и приумножении, а не на болезни, рассматривает человека, как целостную систему – союз тела, ума и психики, активное внедрение древних традиционных знаний Аюрведы в образ жизни, питания, режима дня и физической активности человека!

В современном мире становится востребованным тот, кто постоянно узнает новое, не останавливается на месте и расширяет свой кругозор. На курсах МИИН учатся, как врачи, так и люди, которые не планируют становиться профессиональным нутрициологом, но стремятся укрепить здоровье, получить практикоприменимую информацию и стать привлекательнее за счет коррекции питания.

Поступая в Международный институт интегративной нутрициологии, студент становится участником огромного сообщества профессиональных нутрициологов и тренеров здоровья. Он получает возможность принимать участие в мероприятиях, проводимых проектом, и пользоваться ресурсами для продвижения своих инфопродуктов.

Актуальные программы

Курс «Интегративный нутрициолог»

Курс «Фитнес-нутрициолог»

Курс «Клинический нутрициолог»

Курс «Детский нутрициолог»

Интенсивы в записи

«Биохимия женского здоровья»

«Биохимия стройности»

«Биохимия детоксикации»

Больше обучающих программ смотрите на сайте МИИН.

Скидка на Айхерб

Это русский склад товаров с iHerb. Здесь есть товары, которых нет в других местах))

Для получения скидки нажмите на кнопку «Хочу скидку» внизу и совершите покупку. Промокод применится автоматически.

1) За каждую покупку возвращается на счет 1% от стоимости заказа. Эти деньги Вы сможете потратить при следующем заказе. Накопленная сумма отображается в личном кабинете, раздел Партнерская программа.

2) Действует накопительная скидка

Система подсчитывает общую сумму Ваших заказов и автоматически делает скидку

• 10 000 рублей — скидка 1%
• 30 000 рублей — скидка 2%
• 50 000 рублей — скидка 3%
• 100 000 рублей — скидка 4%

Можно объединяться с друзьями, родственниками, делать большие заказы и получать максимальные скидки.

Заказ услуги

Максимальный

Наполнение данного тарифа аналогично наполнению тарифа «Оптимальный»

Однако в тарифе «Максимальный» дополнительно я предоставляю такую опцию, как расшифровка расширенного чекапа, которую умеют выполнять далеко не все специалисты. В данный чекап входят несколько сложных и объемных для расшифровки, но информативных и современных анализа, часто незаменимых для достижения клиентом желаемого результата.

Что именно:

● Анализ мочи на оргкислоты
● Анализ мочи на метаболиты эстрогенов
● Анализ мочи и крови на аминокислоты
● Анализ ГХМС по Осипову
● Генетическая панель
⠀
Но не более двух панелей. БОльшее количество оплачивается дополнительно. Также расшифровка любого из анализов доступна отдельно в рамках услуги Работа с анализами и анамнезом.
⠀
Примечание! Такие генетические тесты, как тест на Синдром Жильбера, ген рецептора витамина D (VDR) уже входят в тарифы «Стандарт» и «Оптимальный»
⠀
Какой анализ нужен именно Вам, зависит во-первых, от Вашего исходного запроса по здоровью, во-вторых, от динамики восстановления за последние 3 месяца или состояния здоровья на момент обращения ко мне, и в третьих, от Вашего желания следовать рекомендациям после выявления отклонений по лабораторным исследованиям. Ведь лечим мы не цифры на бланке, а человека!
⠀
На любые анализы, начиная от базовых и заканчивая узкоспецифическими, я предоставляю скидку до 30% в различных лабораториях России. Для получения скидки нужно назвать мой промокод. С перечнем лабораторий и актуальными промокодами можно ознакомиться на странице Скидок.
⠀
Подробнее об анализах на тарифе «Максимальный» можно прочесть в разделе «Часто задаваемые вопросы» внизу этой страницы.

Оптимальный

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ

  • Сбор анамнеза
  • Работа с первичными, промежуточными и конечными анализами и анамнезом
  • Персональная оценка клинической картины
  • Выбор и тщательная постановка стратегии
  • Протокол согласно поставленной цели (планирование беременности, похудение, набор ММ, сохранение результатов, оздоровление, профилактика заболеваний, улучшение самочувствия в период постменопаузы, anti-age терапия и т. д.)
  • Расчёт КБЖУ, исходя из Ваших данных, целей, физ. активности, показаниям по здоровью для составления рациона в период подготовки к протоколу и после него.
  • Разнообразное меню на 30 дней сбалансированного рациона
  • Разнообразное меню на 30 дней согласно необходимого протокола питания
  • Перечень рекомендованных и НЕрекомендованных продуктов
  • Обучение самостоятельному составлению рациона от А до Я, как в рамках Вашего протокола, так и за его пределами. Как считать КБЖУ, когда это нужно, а когда – нет, как составлять рацион, заменять продукты/блюда по необходимости, варьировать ими под свою цель и находить комфортный режим.
  • Сборник неоднократно протестированных мною рецептов, фаворитов моих подопечных и членов семьи.
  • Гайд по работе со счётчиком калорий для контроля рациона
  • 12 комплексов видеотренировок (для дома/зала, с инвентарем/без на выбор)
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о питании 
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о тренировках
  • Разбор и исправление основных ошибок
  • Мотивация и контроль результатов
  • При необходимости коррекция программы на основании промежуточных результатов
  • 5-дневная связь в WhatsApp, ответы на любые вопросы касаемо питания, самочувствия, витаминов, анализов и других составляющих протокола.
  • Контроль динамики и оценка результатов через 3 месяца, рекомендации к дальнейшим действиям.
  • Доступ к моей личной коллекции более 200 современных книг о тренировках, правильном питании, здоровье, психологии и саморазвитии. Постоянно пополняющаяся библиотека, книги которой отсутствуют в бесплатном интернет-доступе. А также не найдете списка авторов и произведений, тщательно отобранных мною для дополнительного самообразования за несколько лет.
  • Выгодная программа лояльности для постоянных клиентов
  • Подбор БАД согласно оптимальных референсов и показаний к этому. Не нужно бояться этой аббревиатуры. Рыбий жир, который давали вам в детстве родители или витамин С, который мы спешим принять с первыми признаками простуды – это тоже БАДы.

■ Составляю подробную схему приёма

■ Подбираю дозировки и активные формы

■ Учитываю:

➤ индивидуальную потребность в тех или иных элементах;

➤ биодоступность;

➤ совместимость в течение суток и между собой;

➤ Ваши пожелания в ценовой категории и в соотношении цена/качество.

■ Вместе разбираем:

➤ что можно добавлять в рацион курсами, а что – на постоянной основе;

➤ какие витамины, макро- и микроэлементы разрешаются только по результатам анализов, а прием каких допускается без них.

Стоимость 30 000 рублей – питание, работа с анамнезом и анализами, 5-дневная обратная связь.

Стоимость 42 000 рублей – питание, тренировки, работа с анамнезом и анализами, 5-дневная обратная связь.

По запросу возможна беспроцентная доверительная рассрочка. Длительность программы – 3 месяца. Сроки составления – 7-10 рабочих дней (кроме вс, пн) по 100% предоплате.

На любые анализы, начиная от базовых и заканчивая узкоспецифическими, я предоставляю скидку до 30% в различных лабораториях России. Для получения скидки нужно назвать мой промокод. С перечнем лабораторий и актуальными промокодами можно ознакомиться на странице Скидок

Также расшифровка любого из анализов доступна отдельно в рамках услуги Работа с анализами и анамнезом.

Стандарт

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ

  • Сбор анамнеза
  • Работа с первичными, промежуточными и конечными анализами и анамнезом
  • Персональная оценка клинической картины
  • Выбор и тщательная постановка стратегии
  • Протокол согласно поставленной цели (планирование беременности, похудение, набор ММ, сохранение результатов, оздоровление, профилактика заболеваний, улучшение самочувствия в период постменопаузы, anti-age терапия и т. д.)
  • Расчёт КБЖУ, исходя из Ваших данных, целей, физ. активности, показаниям по здоровью для составления рациона в период подготовки к протоколу и после него.
  • Разнообразное меню на 14 дней сбалансированного рациона
  • Разнообразное меню на 14 дней согласно необходимого протокола питания
  • Перечень рекомендованных и НЕрекомендованных продуктов
  • Обучение самостоятельному составлению рациона от А до Я, как в рамках Вашего протокола, так и за его пределами. Как считать КБЖУ, когда это нужно, а когда – нет, как составлять рацион, заменять продукты/блюда по необходимости, варьировать ими под свою цель и находить комфортный режим.
  • Сборник неоднократно протестированных мною рецептов, фаворитов моих подопечных и членов семьи.
  • Гайд по работе со счётчиком калорий для контроля рациона
  • 6 комплексов видеотренировок (для дома/зала, с инвентарем/без на выбор)
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о питании 
  • Ответы на 50 часто задаваемых вопросов️ о тренировках
  • 3 консультации в течении периода действия программы и мои ответы на любые возникшие вопросы касаемо питания, самочувствия, витаминов, анализов и других составляющих протокола.
  • Контроль динамики и оценка результатов через 3 месяца, рекомендации к дальнейшим действиям.
  • Доступ к моей личной коллекции более 200 современных книг о тренировках, правильном питании, здоровье, психологии и саморазвитии. Постоянно пополняющаяся библиотека, книги которой отсутствуют в бесплатном интернет-доступе. А также не найдете списка авторов и произведений, тщательно отобранных мною для дополнительного самообразования за несколько лет.
  • Выгодная программа лояльности для постоянных клиентов
  • Подбор БАД согласно оптимальных референсов и показаний к этому. Не нужно бояться этой аббревиатуры. Рыбий жир, который давали вам в детстве родители или витамин С, который мы спешим принять с первыми признаками простуды – это тоже БАДы.

■ Составляю подробную схему приёма

■ Подбираю дозировки и активные формы

■ Учитываю:

➤ индивидуальную потребность в тех или иных элементах;

➤ биодоступность;

➤ совместимость в течение суток и между собой;

➤ Ваши пожелания в ценовой категории и в соотношении цена/качество.

■ Вместе разбираем:

➤ что можно добавлять в рацион курсами, а что – на постоянной основе;

➤ какие витамины, макро- и микроэлементы разрешаются только по результатам анализов, а прием каких допускается без них.

Стоимость 18 000 рублей – питание, работа с анамнезом и анализами, 3 консультации.

Стоимость 24 000 рублей – питание, тренировки, работа с анамнезом и анализами, 3 консультации.

По запросу возможна беспроцентная доверительная рассрочка. Длительность программы – 3 месяца. Сроки составления – 7-10 рабочих дней (кроме вс, пн) по 100% предоплате.

На любые анализы, начиная от базовых и заканчивая узкоспецифическими, я предоставляю скидку до 30% в различных лабораториях России. Для получения скидки нужно назвать мой промокод. С перечнем лабораторий и актуальными промокодами можно ознакомиться на странице Скидок.

Также расшифровка любого из анализов доступна отдельно в рамках услуги Работа с анализами и анамнезом.