Статьи о фитнесе и его различных аспектах: ньюансы и особенности тренинга для разных целей, разбор ошибок, развенчание мифов и неверных стереотипов, подсказки для эффективных и безопасных тренировок

ТОП 3 ВОПРОСОВ О ЗОЖ

Подскажи самые эффективные упражнения НА...попу, дельты, спину, талию и т. д. Ответ: "Самые эффективные упражнения ВСЕ! Они все рабочие и дающие результат при условии: Правильной техники выполнения; Соблюдении нормы КБЖУ…

0 комментариев